Han Moo Do Finland Lohjan Han Moo Do Lohjan Han Moo Do
 
 
Lohjan Han Moo Do

Uutisarkisto 2009

 

Uudet treeniajat alkaen tammikuu 2010!

28.12.2009 - Mikko

Nousseiden tilakustannusten vuoksi karsimme treenivuoroja, joiden käyttö on vähäistä. Vuodenvaihteen jälkeen seuramme treenaa kahdesti viikossa, keskiviikkoisin 20:00-21:30 sekä sunnuntaisin 18:00-20:00.

Vuoden 2009 puolella treenejä on vielä ma 28.12. ja ke 30.12.

Hyvää ja rauhallista joulua sekä uutta vuotta!

24.12.2009 - Mikko

Toivottaa Lohjan Han Moo Don väki! Seuraavat treenit ovat lauantaina 26.12.

Joulunajan treenit!

22.12.2009 - Mikko Päivitetty 19.12.2009!

Jouluna ja välipäivinä treenataan normaalisti, paitsi keskiviikkona 23.12. ei ole treenejä.

Uusia vyöarvoja Lohjalle!

16.12.2008 - Mikko

Uusia vyöarvoja suoritettiin Lohjan seuraan leiriviikolla seuraavasti:

2 x 6.kup
5 x 9.kup

Onnea hienosta suorituksesta ja lisäksi erityiskiitos aktiivisesta leireille osallistumisesta!

Uudet keltaiset vyö ovat tervetulleita jatkamaan jatkokurssille. Tuttujen keskiviikon ja sunnuntain treenivuorojen lisäksi on myös mahdollisuus osallistua maanantain ottelutreeneihin sekä vielä toistaiseksi lauantain treeneihin. Pääasialliset jatkokurssin treenit ovat kuitenkin edelleen keskiviikon ja sunnuntain vuorot.

Muistakaa, että peruskurssin lisenssi ja vakuutus ei ole enää voimassa jatkokurssilla. Käykää viivyttelemättä hoitamassa lisenssi ja vakuutusasiat kuntoon.

Katso uutinen 30.8. "Uusi lisenssikausi on alkanut!".

Sunnuntaina 6.12. treenit normaalisti!

6.12.2009 - Mikko

Leiriviikko ja vyökokeet!

6.12.2009 - Mikko Päivitetty 7.12.2009!

  • Ti 8.12. Sipoo klo: 19:00-21:30: vyökokeita, VT1 (20€). Paikka Kyrkoby Skolan -liikuntasali, sisäänkäynti sisäpihan kautta, pikkuovesta katoksen alla. Os. Iso Kylätie 3. Parkkipaikalle Urheilutien kautta.
  • Pe 11.12. Vantaa klo: 18:00-21:00: IP1-leiri sekä Ottelutuntuma-leiri. Paikka Hakunilanrinteen ala-aste, Hiirakkotie 18, Vantaa.
  • La 12.12. Lohja klo: 13:00-17:30: vyökokeita (25€), VT1 (20€), VT2 (25€), nuncha (25€). Paikka Tennari (Karstuntie 27), tatamisalin taempi osa 1. kerros.
  • Su 13.12. Karkkila klo: 12:00-15:00: vyökokeita, VT1 (20€). Paikka Karkkilan liikuntahalli.

Lauantain treenit myös peruskurssille!

1.12.2009 - Mikko

Peruskurssilaiset voivat tulla treenaamaan keskiviikon ja sunnuntain LISÄKSI myös lauantain treeneihin, jossa kerrataan vyökoetekniikkaa. Harjoitukset ovat tatamisalissa klo 15:30-17:30.

OMD-kisat 23.1.2010!

27.11.2009 - Mikko Päivitetty 28.12.2009!

Tammikuun 23. pidetään OMD-liiton kilpailut Nurmijärvellä. Kisoissa on sarjat sekä värivöille että mustille vöille. OMD-kilpailuissa ottelut käydään tällä kertaa HJMS säännöillä.

Ilmoittautumiset Mikolle 8.10. mennessä. Seura maksaa kisamaksun. Lisätietoja kisakutsussa.

HJMS säännöissä ensimmäinen erä otellaan lukko-otteluna ja kaksi erää tutumpaa pystyottelua. Myös pystyottelun säännöt eroavat hieman HMD säännöistä sallien myös alapotkut.

Lauantaina 28.11. ei ole treenejä!

24.11.2009 - Mikko

Lauantaina 28.11. ei ole treenejä, koska vetäjät ja osa harrastajista ovat Vaajakoskella leirillä. Sunnuntaina treenataan normaalisti.

Liitto tiedottaa!

7.11.2009 - Mikko

Asiaa mm. tulevista kilpailuista, dan kokeista ja leireistä.

Lue tiedote tästä.

T-paitatilausten maksu!

7.11.2009 - Mikko

T-paitatilauksen tehneet, tuokaa maksu mahdollisimman nopeasti Mikolle. Paidat ovat 15 euroa kappaleelta.

T-paidasta uusintatilaus!

8.10.2009 - Mikko

Seuran t-paidasta tehdään uusintatilaus. Kaikki halukkaat voivat ilmoittaa Mikolle tilauksensa tämän kuun loppuun mennessä. Paidan hinta on 15 euroa ja värivaihtoehdot musta ja valkoinen. Kokoja löytyy S-XXL.

Juoksutreenikausi ohi!

4.10.2009 - Mikko

Sunnuntain juoksutreenit ovat tältä kaudelta seuran puitteissa ohi. Allekirjoittanut aikoo edelleen jatkaa lenkkeilyä, joten jos olet vailla juoksuseuraa, voit soitella ja kysellä aikatauluja.

Lauantain treenit peruttu!

25.9.2009 - Mikko

Lauantain 26.9. treenit on peruttu. Sunnuntaina treenit normaalisti.

Peruskurssin harjoitusajat!

8.9.2009 - Mikko

Peruskurssin treeniajat on keskiviikkoisin klo 20:00-21:30 tatamisalissa sekä sunnuntaisin klo 18:00-20:00 tatamisalissa.

Uusi lisenssikausi on alkanut!

30.8.2009 - Mikko

Lisenssi on pakollinen kaikille harrastajille. Vakuutus on pakollinen kilpailuissa, tosin erittäin suositeltava kaikille. Jos sinulla on jo kamppailulajit kattava vakuutus, voit ottaa vakuutuksettoman lisenssin. Varmista kuitenkin, että vakuutuksesi kattaa kamppailulajit sekä kilpailemisen. Ottakaa lisenssi ja mahdollinen vakuutus pikaisesti ja tuokaa kuitti lisenssistä näytettäväksi Mikolle treeneihin.

Lisää tietoa lisenssistä ja vakuutuksesta.

Paluu normaaleihin treeniaikoihin alkaen keskiviikosta 19.8.!

17.8.2009 - Mikko Päivitetty 2.9.!

Huomaa! Muutoksia aikoihin ja paikkoihin!

Treeniajoissa palataan ns. syyskauden aikoihin, jotka ovat muuttuneet hieman.

  • Maanantai: 20:00-21:30 nyrkkeilykehä, ottelutreenit
  • Keskiviikko: 20:00-21:30 tatami
  • Lauantai: 15:30-17:30 tatami
  • Sunnuntai: 18:00-20:00 tatami
Juoksu sunnuntaina klo 16 Neidonkeitaan edestä. Säävaraus.

Tennarin treenit jatkuvat 3.8. alkaen!

3.8.2009 - Mikko
Treenit kesäajan mukaan, eli maanantai klo 19:00-21:00 painisalissa, torstai klo 19:30-21:30 tatamisalissa sekä sunnuntai juoksutreenit Neidonkeitaan pääoven edestä klo 16 alkaen.

Seuran T-paidat saa Mikolta 3.8. alkaen!

27.7.2009 - Mikko

Ilmainen "starttikurssi" vanhoille harrastajille alkaa elokuussa 6.8.

26.7.2009 - Mikko

Kaikki Lohjan Han Moo Do -seurassa joskus treenanneet ovat tervettulleita kuukauden mittaiselle ilmaiselle starttikurssille elokuussa.

Kurssin on tarkoitus tarjota helppo aloitus kaikille, joilla voisi treenikipinä syttyä uudelleen tai vaikka niille, jotka haluavat vain käydä verestämässä vanhoja muistoja muutamalla treenillä. Kurssille osallistuminen ei siis sido mihinkään eikä edellytä jatkamista.

Treenejä tullaan pitämään maanantaisin ja torstaisin koko elokuun ajan Tennarissa. Treeneissä olisi tarkoitus käydä läpi kaikkia lajin osa-alueita muistia virkistäen.

Teeniajat ovat maanantaisin klo 19:00-21:00 painisalissa ja torstaisin klo 19:30-21:30 tatamisalissa. Aloitus on torstaina 6.8. klo 19:30 Tennarin tatamisalissa. Ilmoitathan kiinnostuksestasi meilillä mikko@lohjanhanmoodo.net.

Peruskurssi alkaa 6.9.!

26.7.2009 - Mikko

Han Moo Do on monipuolinen kamppailu- ja itsepuolustuslaji, jonka osa-alueisiin kuuluvat mm. pysty- sekä mattokamppailu, itsepuolustustekniikat, lyönnit, potkut, heitot, asetekniikat sekä murskaus.

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 6.9.2009 klo 18:00-20:00 Tennarin Tatamisalissa.

Kurssin hinta on 35€ ja kesto noin 2,5kk. Hintaan sisältyy vakuutus.

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten verkkarit mukaan.

Ikäraja kurssille on 13 vuotta.

Lisätietoja Mikko Niemi mikko@lohjanhanmoodo.net tai 040-576 9481. Voit myös varmistaa paikkasi ilmoittamalla sähköpostilla kiinostuksestasi osallistua kurssille.

Mukaan ehtii 20.9. saakka.

Sunnuntain 2.8.juoksutreenit vasta klo 18!

27.7.2009 - Mikko

Tennari ja sisätreenit kesätauolla 26.6. - 3.8.!

25.6.2009 - Mikko Päivitetty 30.6.!

Tennarin kamppailutilat ovat kiinni 26.6. - 3.8. jonka aikana ei pidetä sisätreenejä. Sen sijaan sunnuntain juoksuvuoro säilyy.

Lisäksi keskiviikkona voi tulla treenaamaan Terveystalolle klo 19:30-21:00. Tehdään hieman lihaskuntoa ja otetaan lähinnä pystytekniikkaa sekä ip:tä. Ensimmäiset treenit terveystalolla jo 1.7.

T-paitojen maksu 30.6. mennessä!

25.6.2009 - Mikko

Muistathan makssaa tilaamasi paidat Mikolle 30.6. mennessä. Muuten tilausta ei maksamattomien paitojen osalta tehdä. Rahan voi mielellään toimittaa suoraan käteen, mutta tilinumeron, johon maksun voi myös suoritttaa, saa minulta soittamalla. Jos maksat tilille, niin maksa ajoissa, jotta suoritus näkyy 30.6. tai sitten kerro Mikolle, että olet maksanut ja sen milloin maksu on odotettavissa tilille.

Hallituksen kuukausittainen istunto su 28.6.!

21.6.2009 - Mikko Päivitetty 22.6.!

Hallituksen kuukausittainen jutustelutuokio pidetään seuraavan kerran sunnuntaina 28.6. klo 15:00 Lohjan SSO huoltiksella. Kaikki muutkin, kuin hallituksen jäsenet ovat tervetulleita keskustelemaan seuran asioista. Aiheina t-paitatilaukset sekä syksyn peruskurssi. (Nyt tätä ei enää siirretä ;)

Tänään torstaina treenit normaalisti!

18.6.2009 - Mikko

Juoksutreenit siirretty sunnuntaille klo 16:00!

17.6.2009 - Mikko Päivitetty 21.6.!

Juoksutreenit on siirretty sunnuntaille. Lähtö klo 16:00 Neidonkeitaan pääsisäänkäynnin edestä. Kaikenkuntoiset mukaan!

Kesäkauden harjoitusajat alkavat 25.5.!

21.5.2009 - Mikko Päivitetty 17.6.!

Kesän harjoitusajat ovat:

  • Maanantai klo 19:00-21:00 painisalissa
  • Torstai klo 19:30-21:30 tatamisalissa
  • Sunnuntaina juoksutreenit Neidonkeitaan edestä klo 18 alkaen. Kaiken kuntoiset mukaan!

Seuran t-paita nyt tilattavissa!

13.6.2009 - Mikko Päivitetty 22.6.!

Hinta 15 € kappale. Koot S/M/L/XL. Värit ovat valkoinen ja musta. T-paita on laadukas Fruit Of The Loom merkki.

Paidassa on iso kuva takana ja pieni kuva etupuolella. Takana on teksti Han Moo Do Lohja sekä kuva potkaisevasta hahmosta (alla). Edessä on seuran logo. Mustassa paidassa kuvat ovat valkoisella ja valkoisessa paidassa mustalla.

Kiertopotku

Tilaukset Mikolle joko meilillä, puhelimitse tai treeneissä 26.6. mennessä. Maksu toimitetaan etukäteen kuun loppuun, eli 30.6., mennessä.

Lisätietoja Mikolta tai Jannelta.

Lauantain 23.5. treenit kaikille!

21.5.2009 - Mikko

Lauantain treeneihin voivat osallistua kaikki vyöarvot. Luvassa on itsepuolustusta puukkojen kera. Tulkaahan kaikki mukaan.

Etelä-Suomen leirejä!

13.5.2009 - Mikko Päivitetty 14.5.!

Viikonlopun aikana on leirejä Etelä-Suomen piirissä. Kaikki jotka eivät ole lähdössä kisaamaan Jyväskylään, osallistukaa ihmeessä näille leireille.

  • Vantaa perjantaina 15.5. klo 18-22: vyökokeet + VT2 + IP1. Paikka Hakunilanrinteen ala-aste, Hiirakkotie 18.
  • Kerava sunnuntaina 17.5. klo 9-12: vyökokeet + VT1 sekä klo 14-18 IP2 ja heitto. Paikka Jaakkolan koulu.

Lauantaina 16.5. ei ole treenejä SM-kisojen takia!

10.5.2009 - Mikko

Lauantaina 16.5. ei ole treenejä Jyväskylässä pidettävien SM-kisojen takia. Sunnuntaina treenataan jo normaalisti.

Kuukausittainen hallituksen kokoontuminen!

8.5.2009 - Mikko

Pidetään ensimmäinen istunto lyhyesti, noin puoli tuntia, sunnuntain treenien jälkeen 10.5. Muutkin kuin hallituksen jäsenet ovat tervetulleita mukaan keskustelemaan. Agendalla on ainakin tpaita-asia.

Lauantaina 9.5. ei ole treenejä!

8.5.2009 - Mikko

Lauantaina 9.5. ei ole treenejä Karkkilassa pidettävien leirien takia. Vetäjät ovat siis kaikki leirillä.

Torstaina 30.4. ei ole treenejä!

30.4.2009 - Mikko

Hauskaa vappua kaikille!

Lauantaina ja sunnuntaina treenit normaalisti.

Vyökokeet ja leirit Lounais-Suomen piirissä!

25.4.2009 - Mikko Päivitetty 4.5.!

Lohjalla pidetään vyökoe (25€) ja VT2- (25€) sekä potkuleiri (25€) keskiviikkona 29.4. klo 18:30-21:30. VT2-leirille voi osallistua, jos on käynyt VT1-leirin. Potkuleirille voivat osallistua kaikki vyöarvoon katsomatta. Ottakaa tasaraha mukaan!

Seuraava leiri pidetään Karkkilassa lauantaina 9.5. klo 12:00-16:00. Ohjelmassa vyökokeita, VT1- (20€) sekä IP1-leiri (25€) sekä vyökokeita. Mennään porukalla paikalle. Ilmoittakaa kyytitarpeistanne Mikolle ajoissa! Tällä kertaa MYÖS keltavöisiä harrastajia mukaan!

Sunnuntaina 19.4. yhteistreenit Keravalla. Lohjalla ei treenejä!

18.4.2009 - Mikko

Keravalla pidetään kauden kolmannet yhteistreenit nyt tulevana sunnuntaina 19.4. klo. 16-18. Tuona päivänä EI OLE Lohjalla treenejä.

Paikalle lähdetään Mikon kyydillä (Niin moni kuin mahtuu. Muita autolla liikkujia voidaan varmasti hyödyntää myös kyydeissä.). Lähtö tapahtuu Lohjan SSO-huoltiksen pihalta klo 14:45. Mukaan lähtijät, tulkaa ajoissa paikalle. Paluu tapahtuu samaan paikkaan noin seitsemän jälkeen. Teemana on taklausta.

Han Moo Do 20-vuotis suurleiri Alavudella 3.5.2009!

10.4.2009 - Mikko Päivitetty 28.4.!

Suomen Oriental Moodo-liitto ry järjestää Han Moo Don 20-vuotisen taipaleen kunniaksi valtakunnallisen suurleirin Alavudella sunnuntaina 3.5.2009. Leirille ovat tervetulleita kaikki liiton jäsenet sekä HMD että HJMS seuroista. Leirillä opettajina toimivat Young Suk 8.dan ja In-Seon Hwang 7.dan.

Leirikutsu

Ilmoittakaa Mikolle 29.4. mennessä, jos olette lähdössä, sekä toimittakaa samaan päivään mennessä 10€ leirimaksu.

Han Moo Do suomenmestaruuskilpailut Jyväskylässä 16.5.!

9.4.2009 - Mikko Päivitetty 30.4.!

Ilmoittakaan kiinostuksenne osallistua Mikolle treeneissä hyvissä ajoin. Reissu tulee olemaan näillä näkymin kaksipäiväinen, eli yövymme Jyväskylässä.

Kisasivusto! (sivuilla hieno kisavideo)
Lisää tietoa HanMooDo.fi:stä
Kisakutsu

Ilmoittakaa Mikolle 30.4. mennessä, jos olette osallistumassa. Ilmoittakaa samalla kaikki tietonne (paino, pituus jne.).

Poikkeukselliset järjestelyt viikonloppuna 3.-5.4.!

1.4.2009 - Mikko

Tennarilla pidetään viikonloppuna Sisusta-Asu -messut, jonka vuoksi osa Tennarin tiloista on pois käytöstä. Treenit pidetään kuitenkin normaalisti, mutta kulku tapahtuu takaoven kautta (se käytävän päässä oleva ovi). Ovi on suljettuna, mutta noin 15 minuuttia ennen treenejä henkilökunta tulee päästämään meidän sisään. Jos ovi on lukossa ja sinä siellä takana, soita Mikolle kännykkään 040-576 9481 niin tulen avaamaan oven.

Huomatkaa, että messujen vuoksi hallin pihassa ei ole käytettävissä olevia paikoitustiloja!

Sunnuntaina 29.3. yhteistreenit Sipoossa. Lohjalla ei treenejä!

26.3.2009 - Mikko

Sipoossa pidetään kauden toiset yhteistreenit nyt tulevana sunnuntaina 29.3. klo. 16-18. Tuona päivänä EI OLE Lohjalla treenejä. Toivoisin että Sipooseen lähtee mahdollisimman moni treenaaja, jotta saamme pidettyä tämän yhteistreeni-idean hengissä.

Paikalle lähdetään Mikon ja Jannen kyydeillä, eli mukaan varmasti mahtuu kaikki halukkaat. Lähtö tapahtuu Lohjan SSO-huoltiksen pihalta klo 14:45. Mukaan lähtijät, tulkaa ajoissa paikalle. Paluu tapahtuu samaan paikkaan noin seitsemän jälkeen. Teemana on alustavan tiedon mukaan ottelutekniikkaa.

Lohjan Han Moo Do ry:n vuosikokous 28.3.!

8.3.2009 - Mikko

Lohjan Han Moo Do ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään lauantaina 28. maaliskuuta. Toivomme aktiivista osanottoa, jotta saamme hyvän kokouksen aikaiseksi ja runsasta keskustelua seuramme asioista.

Aika: Lauantai 28.3.2009, klo. 15:30-17:30
Paikka: Tennarin kamppailutila (tatami II)
Kokouskutsu

Edustusjoukkueen seuraava leiri Vaajakoskella 14.–15.3.2009!

8.3.2009 - Mikko

Lisää tietoa leiristä.

Kiinnostuneet ilmoittakaa asiasta Mikolle mahdollisimman pian, niin yritetään järjestää kimppakyytejä sekä selvitellä majoituksen tarvetta.

Menestystä Lohjalle Hoi Jeon Moo Sool Kirkkonummi OPENissa!

15.2.2009 - Mikko Päivitetty 18.2.!

Lohjan kaksihenkinen kisajoukkue menestyi hienosti pidetyissä kisoissa. Sijoitukset ottelukilpailuissa: 2 kpl kultaa!

Lohjalaisten tulokset sarjoittain:
 
Miehet alle 78 kg
1. Janne Jumppanen Lohjan HMD
2. Rami Brander Loimaan HMD
3. Ossi Takala Seinäjoen HMD
4. Johannes Haapakoski Toijalan HMD
 
Miehet yli 85 kg
1. Konsta Nisula Lohjan HMD
2. Niklas Däuber Hyvinkään HJMS

Loput tulokset ja mm. kuvia kisoista löytyy virallisilta kisasivuilta.

Tulevia yhteistreenien aikatauluja!

15.2.2009 - Mikko

Lohjalla pidettiin kauden ensimmäiset yhteistreenit, jossa käytiin parituntinen ip-harjoittelu puukkoa vastaan. Lisää yhteistreenejä lähialueilla on luvassa seuraavan aikataulun mukaisesti:

  • su 29.3.2009, klo 16-18:00 Jokipuiston Koulu, Sipoo - pidetty
  • su 19.4.2009, klo 16-18:00 Jaakkolan koulu, Kerava - pidetty

Lauantaina 21.2. ei ole treenejä!

15.2.2009 - Mikko

Lauantaina 21.2. ei ole treenejä karateleirin takia. Ilmoitan, jos saan järkättyä korvaavat treenitilat.

Hoi Jeon Moo Sool Kirkkonummi OPEN 2009/OMD-Cup 2009!

31.1.2009 - Mikko

Kirkkonummella pidetään Kirkkonummi Open kisat. Jos olet halukas osallistumaan kisoihin, ilmoita Mikolle sunnuntaina 1.2. mennessä.

Hoi Jeon Moo Sool SM kisojen tuloksia!

25.1.2009 - Mikko Päivitetty 1.2.!

Muutama kuva kisojen tunnelmista dokumentit osiosssa.

Lohjalaiset pärjäsivät hienosti Espoossa järjestetyissä Hoi Jeon Moo Soolin SM kisoissa.

Sijoitukset ottelukilpailuissa: 3 kpl kultaa, 1 kpl hopeaa ja 1 kpl pronssia. Onnittelut mitalisteille!

Lohjalaisten tulokset sarjoittain:
 
Miehet alle 1v. yli 90 kg:
1. Mikko Happonen, 91kg, Lohja
2. Juha Pohjonen, 93kg, Suolahti
3. Konsta Nisula, 99kg, Lohja
 
Miehet alle 1v. alle 81kg:
1. Janne Jumppanen, 76kg, Lohja
2. Juho Poutamo, 70kg, Jyväskylä
3. Matti Kesälä, 74kg, Hyvinkää
 
Miehet yli 4v. alle 81kg:
1. Tom Bergström, 80kg, Tapiola
2. Mikko Niemi, 72kg, Lohja
3. Aarne Haanpää, 79kg, TNS
 
Yli 4v. alle 67kg:
1. Eero Hanhikoski, 65kg, Lohja
2. Joonas Tikkanen, 65kg, Jyväskylä

Lisäksi pakolliset poseeraukset (Janne puuttuu kuvista):
 
Mitalistit, kuva 1
Mitalistit, kuva 2

Yhteistreenit Lohjalla 8.2.!

25.1.2009 - Mikko

Kauden ensimmäiset yhteisharjoitukset ovat edessä su 8.2.2009 Lohjalla. Kaikki mukaan treeneihin harjoittelemaan yhdessä lähiseurojen harrastajien kanssa.

Lauantain 24.1. treenit peruttu kisojen takia!

21.1.2009 - Mikko

Lauantaina 24.1. ei ole treenejä HJMS-kisojen takia.

Torstain 15.1. sittenkin treenit!

11.1.2009 - Mikko Päivitetty 14.1.!

Torstaina 15.1. pidetään sittenkin treenit. Janne J. lupautui vastuuhenkilöksi, eli hänen komennossaan voi mennä torstaina treenaamaan. Muuten jatkamme normaalin ohjelman mukaan lauantaina.

 
.: Copyright © Lohjan Han Moo Do 2014 :.