Han Moo Do Finland Lohjan Han Moo Do Lohjan Han Moo Do
 
 
Lohjan Han Moo Do

Uutisarkisto 2011

 

Leirejä Etelä-Suomessa!

13.12.2011 - Mikko

  • La 17.12. Lohja klo: 15:30-18:30: Vyökokeet, VT2. Paikka Tennari
  • Ma 19.12. Karkkila klo: 19:00-22:00: IP1, VT1. Paikka Karkkilan liikuntahalli Anttilankatu 2-4

Young Sukin tasoleiri Vantaalla maanantaina 12.12.!

4.12.2011 - Mikko

Paikka: Hakunilanrinteen koulu, hiirakkotie 18
Aika: 20.00 - 22.00
Hinta: 35 euroa

Tasoryhmäläisten hinta pyritään asettamaan hieman halvemmaksi. Osallistumisoikeus kaikilla vähintään punaisen vyön omaavilla harrastajilla. Aihe jatkuu askelluksesta keskittyen myös lyönteihin ja torjuntaan.

Kaikki paikalle!

Joulun ja uudenvuoden treeniajat!

22.12.2011 - Mikko

Treenejä ei ole seuraavina päivinä:
.:. lauantaina 24.12.2011
.:. sunnuntaina 25.12.2011 sekä
.:. sunnuntaina 1.1.2012.

Tennari on kiinni.

Hyvää joulua ja rauhallista uutta vuotta
Lohjan Han Moo Do ry:n puolesta!

Syksyn leiriviikolla suoritettiin uusia vyöarvoja!

22.12.2011 - Mikko

Uusia vyöarvoja suoritettiin Lohjan seuraan leiriviikolla seuraavasti:

1 x 7.kup
4 x 8.kup
3 x 9.kup

Onnittelut kaikille vyötään tummentaneille!

Lauantaina 19.11. vieraileva vetäjä!

16.11.2011 - Mikko

Lauantaina treeneissä vierailevana vetäjänä Antti Junikka 2.dan. Treenit puoli tuntia pidemmät eli 15:30-17:30.

KAIKKI MUKAAN TREENEIHIN! Myös lähiseuroista tervetuloa!

Leirejä Lohjalla!

25.10.2011 - Mikko

  • 29.10. heti kisojen jälkeen - Potkuleiri (25€) sekä heittoleiri (25€). Paikka Järnefeltin koulu, Helsingiuksentie 56, Lohja.
  • 30.10. klo 11:00-13:00 - IP 2 (25€). Paikka Tennarin tatamisali, Rantapuisto 45, Lohja

Hanmoodo Pentathlon 2011 ilmoittautuminen!

24.10.2011 - Mikko

Ilmoittautukaa KIIREESTI Pentathlon kisoihin!

Ilmoittautuminen menee kiinni 26.10.!!! Jokainen antaa ITSE tietonsa tuonne ilmoittautumiseen SEKÄ JA MAKSAA osallistumisensa myös MIKOLLE TREENEISSÄ!

Ilmoittautumislomakkeelle

Seuran joukkueenjohtajaksi ilmoitetaan "Mikko Niemi". Jos noissa muissa annettavissa tiedoissa epäselvää, niin kysykää tässä ketjussa (tai saa toki soittaakin).

Tarkempaa tietoa ilmoittautumisesta on lähetetty kaikille sähköpostitse. Lisätietoja saa myös Mikolta kysymällä.

Hoi Jeon Moo Sool alkeiskurssi alkaa Lohjalla 8.11.2011!

18.10.2011 - Mikko

Hallitse pystylukot - voita vastustajasi vahingoittamatta!

Hoi Jeon Moo Sool on pystytaistelun nivellukkoihin ja alasvientiin erikoistunut monipuolinen itsepuolustuslaji.

Hoi Jeon Moo Sool:ssa harjoitellaan pystylukko-ottelua, jossa pyritään nivellukko- ja hallintatekniikoihin. Lukko- ottelun perinteisenä ideana on vastustajan voittaminen vahingoittamatta. Hoi Jeon Moo Sool:iin kuuluvat myös ottelu-, lyönti- ja potkutekniikat, heitto-, taklaus- ja horjutustekniikat sekä asetekniikoista keppi ja miekka.

Aloitus:
Tiistaina 8.11. klo 18:30-20:00
Tennarin painisali 2 krs Rantapuisto 45, Lohja.

Ilmoittautumiset ja listäiedot:
Saila Arnkil 1.dan
saila.arnkil@gmail.com
044-504 2413

Hoi Jeon Moo Sool alkeiskurssi 2011 syksy Lohjalla

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä ilmestymällä treeneihin tiistaisin 18:30 Tennarin painisaliin!

Menestystä HJMS SM-kisoissa Lohjalla!

16.10.2011 - Mikko

Lohjalla pidettiin tämän vuoden Hoi Jeon Moo Sool SM-kilpailut. Lohjan oma kisajoukkue pärjäsi erinomaisesti kisoissa ja mitalisaaliiksi tuli useampiakin suomen mestaruuksia!

Onnittelut kaikille mitalisteille!

Kultaa: 4kpl
Hopeaa: 1kpl
Pronssia: 2kpl

Kisatulokset

Seuraava tasoleiri tiistaina 18.10.!

15.10.2011 - Mikko

Seuraava tasoleiri pidetään tiistaina 18.10. klo.19:00-21:00. Paikkana Kyrkoby Skolan, Iso Kylätie 3, Nikkilä Sipoo.

Aiheena on eteenpäin liikkuminen, mukaan hyökkäystekniikoita mm. lyöntejä. Osallistua voivat vähintään punaisen vyön omaavat harrastajat. Hinta 35 euroa.

Poikkeava treeniaika lauantaina 15.10.!

13.10.2011 - Mikko

Lauantaina treenit poikkeuksellisesti klo 16:00-17:30.

Leirejä Lohjalla!

11.10.2011 - Mikko Päivitetty 20.10.2011!

HJMS SM-kisojen jälkeen 29.10. pidetään Lohjalla potku- (25&euro Huomatkaa että potkuleiri muuttunut siten, että maksetaan joka kerta!!!) ja heittoleiri (25&euro) (tässä järjestyksessä). Ilmoittautuminen leireille paikan päällä. Leirit aloitetaan heti palkintojen jaon jälkeen.

Sunnuntaina 30.10. klo 11-13 pidetään Tennarin tatamisalissa (Rantapuisto 45, 08100 LOHJA) IP 2 (25€) -leiri.

Hoi Jeon Moo Sool SM-2011 Lohjalla 29.10.2011!

11.10.2011 - Mikko

Vuoden 2011 Hoi Jeon Moo Sool SM-kilpailut otellaan Lohjalla 29.10.2011. Osallistumisoikeus HJMS- ja HMD-Seurojen harrastajilla ja ilmoittautumiset seuran vetäjälle VIIMEISTÄÄN 18.10. Maksu (30€) myös toimitettava kyseiseen päivään mennessä.

Kannustusjoukot ja yleisö on erittäin tervetullutta seuraamaan otteluita paikan päälle. Kisapaikka on Järnefeltin koulu, Helsingiuksentie 56, Lohja.

Lisätietoja kisakutsusta.

Syksyn tapahtumia!

5.10.2011 - Mikko

Syksyn 2011 tapahtumakalenteri:
1.-2.10. Edustusjoukkueleiri, Jyväskylä
22.10. Potku-tapaaminen XIV, Tampere
23.10. HMD Suuraseleiri, Tampere
29.10. HJMS SM-kisat, Lohja
12.-13.11. Kansalliset Moniottelukilpailut, Turku
26.-27.11. Edustusjoukkueleiri, Savonlinna

Christian Pöyhönen 1.dan treenit lauantaina 8.10.!

5.10.2011 - Mikko

Seuraavat Christianin vetämät treenit ovat Lohjalla lauantaina 8.10.

Edustujoukkueen leiri 1.-2.10. Jyväskylässä - ILMOITTAUDU HETI!

25.9.2011 - Mikko

Edustusjoukkue-projekti täyttää pian 4 vuotta! Seitsemäs valtakunnallinen edustusjoukkueleiri lähestyy ja ilmoittautumisia otetaan vastaan 28.9. asti. Ilmoittautua voit tämän nettilomakkeen kautta.

Leiriohjelmasta vastaavat pääopettaja In-Seon Hwang 6.dan ja OMD-liiton otteluvalmentajat Jori Pisilä 2.dan sekä Christian Pöyhönen 1.dan.

Leirin hinta 15 euroa (ei sisällä majoitusta).
 
Lauantai 1.10. (Vaajakosken Liikuntahalli)
11:00 Leiripäivän aloitus
14:00 Ruokatauko
15:00 In-Seon Hwang 6.dan
18:00 Leiripäivän lopetus
19:00 Mustien vöiden ja Liiton kokous

 
Sunnuntai 2.10. (Jyväskylän Monitoimitalo)
11:00 Leiripäivän aloitus
16:00 Leiripäivän lopetus

Osoitteet:
Vaajakosken Liikuntahalli, Urheilutie 36 C, 40800 Vaajakoski
Jyväskylän Monitoimitalo, Kuntoportti 3, 40700 Jyväskylä

Etelä-Suomen yhteiset treeni lauantaina 24.9. klo 15:30-17:30!

21.9.2011 - Mikko

Jälleen tänä lauantaina Etelä-Suomen yhteiset treenit Lohjalla 24.9. klo 15.30-17.30. Huomaa puoli tuntia pidempi treenivuoro. Vetäjänä liiton valmentaja Christian Pöyhönen 1.dan. Ohjelmassa otteluvalmennusta ja monipuolista potkutekniikkaa.

Kaikki alueen Han Moo Do ja Hoi Jeon Moo Sool harrastajat tervetuloa!

Syksyn ensimmäiset yhteistreenit ovat Keravalla sunnuntaina 11.9.!

8.9.2011 - Mikko

Syksyn ensimmäiset yhteistreenit ovat Keravalla sunnuntaina 11.9. klo 16 alkaen. Pistareita ja mitsejä mukaan. Yritetään järkätä paljon kimppakyytejä, niin mahdollisimman moni pääsee mukaan. Lohjalla on kuitenkin treenit normaalisti, jos et pääse osallistumaan Keravalle.

Paikka: Jaakkolan koulu, Jaakkolantie 8 Kerava.

Etelä-Suomen seurojen yhteinen ulkoilu- ja patikointipäivä 10.9.!

28.8.2011 - Mikko Päivitetty 8.9.2011!

Peruttu/siirretty!

Patikointipäivä perutaan/siirretään toiseen ajankohtaan vähäisen osallistujämäärän sekä sateisen sään vuoksi.

Kesän lopuksi järjestetään patikointitapahtuma, johon ovat tervetulleita kaikki Etelä-Suomen Han Moo Do sekä Hoi Jeon Moo Sool -seurojen harrastajat.

Lisätietoja kutsusta.

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 25.9.2011!

22.8.2011 - Mikko Tärkeää!

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla 12.10 saakka ilmestymällä keskiviikon tai sunnuntain treeneihin!

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 25.9.2011!

Han Moo Do parantaa fyysistä kuntoa, kehonhallintaa ja kehon joustavuutta. Fyysisiä ominaisuuksia parantamalla opit helpommin ja nopeammin erilaisia itsepuolustustaitoja.

Han Moo Do sisältää monipuolisesti erilaisia itsepuolustustekniikoita mm. lyöntejä, potkuja, nivellukkoja, hallinta- ja irroitustekniikoita. Lisäksi lajiin kuuluu täyskontaktiottelua ja asetekniikoita.

Han Moo Do peruskurssi 2011 syksy Lohjalla

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 25.9.2011 klo 18:00-20:00 Tennarin tatamisalissa.

Kurssin hinta on 65€ ja kesto noin 2,5kk.

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten verkkarit mukaan.

Peruskurssin treenit ovat sunnuntaisin klo 18:00-20:00 sekä keskivikkoisin klo 19:00-21:00 Tennarin tatamisalissa.

Ikäraja kurssille on 13 vuotta.

Tervetuloa mukaan!

Ei treenejä la 20.8. ja su 21.8.!

13.8.2011 - Mikko

Kouvolan kesäleirin vuoksi lauantaina 20.8. ja sunnuntaina 21.8. ei ole treenejä Lohjalla.

Siirtyminen normaaleihin harjoitusaikoihin 15.8.!

11.8.2011 - Mikko Tärkeää!

Kesäajoista treenejä on vielä torstaina 11.8. Siitä seuraavat treenit ovat keskiviikkona 17.8.

- Keskiviikko klo: 19:00-21:00: tatamisali II
- Lauantai klo: 15:30-17:00: tatamisali I - ottelutreenit
- Sunnuntai klo: 18:00-20:00: tatamisali I

Lisäksi juoksuharjoitukset:
- Torstai 19:00 Juoksu, lähtö Neidonkeitaan pääovi (säävaraus).

Christian Pöyhönen 1.dan treenit keskiviikkona 17.8.!

11.8.2011 - Mikko

Seuraavat Christianin vetämät treenit ovat Lohjalla keskiviikkona 17.8.

Christian Pöyhönen 1.dan vetämään treenejä Lohjalle!!

3.8.2011 - Mikko

Han Moo Do edustusjoukkueen valmentaja Christian Pöyhönen aloittaa valmentamisen Lohjalla 1-2 kertaa kuukaudessa elokuusta alkaen.

Hän tulee vetämään Lohjalla syksyn mittaan mm. ottelutreeniä, perustekniikkaa, erikoistekniikkaa, aseita ja itsepuolustustreeniä.

Ensimmäiset Christianin vetämät treenit ovat 8.8. KAIKKI PAIKALLE!!!

Christian Pöyhönen lyhyesti:
- 8,5 vuotta hanmoodoa
- 1.dan vuodesta 2007
- yli 200 ottelun kilpailukokemus
- maajoukkueen kapteeni
- edustusjoukkueen valmentaja
- liiton markkinointivastaava
- kansainvälistä kokemusta
- kisoja pohjoismaissa ja Meksikossa
- näytöksiä eri puolilla Suomea ja Irlantia

Kesän treeniajat muuttuvat 1.8. alkaen!

29.7.2011 - Mikko

Päivät pysyvät samoina, eli maanantai ja torstai, mutta kellonaika on 19:30-21:30. Juoksupäivät ja ajat pysyvät edelleen samoina.

Syksyn harjoitusajat alkavat 15.8.

Lohjan Han Moo Do ry:n ylimääräinen vuosikokous 27.7.!

12.7.2010 - Mikko

Lohjan Han Moo Do ry:n ylimääräinen vuosikokous pidetään keskiviikkona 27. heinäkuuta. Toivomme aktiivista osanottoa, jotta saamme hyvän kokouksen aikaiseksi ja runsasta keskustelua seuramme asioista.

Aika: Keskiviikko 27.7.2011, klo. 17:30-18:30
Paikka: Lohjan ABC
Kokouskutsu

Kesän treeniajat muuttuvat 27.6. alkaen!

24.6.2011 - Mikko

Päivät pysyvät samoina, eli maanantai ja torstai, mutta kellonaika on 18:30-19:45. Juoksupäivät ja ajat pysyvät samoina.

Näillä mennään taas muutaman viikon ennenkuin palataan normaaleihin kesäaikoihin.

Kesäleiri III 20.-21.8. Kouvolassa!

21.6.2011 - Mikko

- ILMOITTAUTUMISET MIKOLLE VIIMEISTÄÄN 30.6. !!!!
- Kouvolan kesäleiri jatkaa kesän moniotteluteemaa. Luvassa mm. aseottelua, alastuloesteratoja sekä vauhdikasta itsepuolustusta pääotettajamme In-Seon Hwangin 6.dan vetämänä.
- Tapahtuman hinta on 70€/hlö täysihoidolla (sis. leiriopetuksen majoituksen 3-4 hengen huoneissa, pedit, liinavaatteet, aamiaisen, lounaan, päivällisen ja iltapalan). ERIKOISTARJOUKSENA VAIN 50€/HLÖ MIKÄLI ILMOITTAUDUIT JYVÄSKYLÄN TAI TOIJALAN KESÄLEIRILLE MYÖSKIN!!!
- Lisätietoa piakkoin Kouvolan seuran sivuilla.

Kesäleiri II 16.-17.7. Jyväskylässä!

21.6.2011 - Mikko

- ILMOITTAUTUMISET MIKOLLE VIIMEISTÄÄN 30.6. !!!!
- Leirin opetuksesta vastaavat moniottelumestarimme Seppo Iivonen 2.dan ja edustusjoukkueen valmentajat Jori Pisilä 2.dan sekä Christian Pöyhönen 1.dan.
- Aiheina mm. pentathlon, aseet ja otteluvalmennus.
- Tapahtuman hinta on 50€/hlö sis. 10h opetuksen lisäksi ruokailun Opinkiven saunalla, sekä majoituksen Voionmaan koululla (makuupussit ja -alustat mukaan).
- Lisätietoa piakkoin Jyväskylän seuran sivuilla.

Kesäleiri I 18.-19.6. Toijalassa!

3.6.2011 - Mikko

- ILMOITTAUTUMISET MIKOLLE VIIMEISTÄÄN 9.6. !!!!
- Vetäjänä In-Seon Hwang 6.dan
- Aiheina mm. pentathlon itsepuolustus sekä tuomarikoulutus
- Lisätietoa: http://www.tnshanmoodo.com/uutiset.html
- Hinta 50 euroa

Kesän harjoitusajat astuvat voimaan 23.5.!

22.5.2011 - Mikko

- Maanantai klo: 19:30-21:30: tatamisali
- Torstai klo: 19:30-21:30: tatamisali

Juoksuvuorot:
- Keskiviikko 19:00 Juoksu, lähtö Neidonkeitaan pääovi.
- Lauantai 17:00 Juoksu, lähtö Neidonkeitaan pääovi.

Maanantain leiri muuttunut!

15.5.2011 - Mikko

Ma 16.5. Kirkkonummen HJMS klo: 18:00-21:00: Heitto (25€). Paikka Kirkkonummen uimahalli Gesterbyntie 41 , Kirkkonummi. HUOM! Tämän ilmoittautuminen paikan päällä, ei siis etukäteen!

Lauantain 14.5. ja sunnuntain 15.5. treenit peruttu!

9.5.2011 - Mikko

Viikonlopun treenit peruttu SM-kisojen takia. Kaikki ovat tällöin Turussa :)

VARMISTUS: Sunnuntaina 15.5. EI OLE treenejä, koska vetäjät eivät ehdi kisoista takaisin. Ennen vyökoetta on vielä YHDET treenit keskiviikkona 18.5.!!!

Leiriviikko!

9.5.2011 - Mikko

Leireille ilmoittautuminen alkaa HETI. Maksut mukaan treeneihin Mikolle!

  • Pe 13.5. Vantaa klo: 18:30-21:30: Vyökokeet, VT1 (20€). Paikka Hakunilanrinteen ala-aste, Hiirakkotie 18, Vantaa.
  • Ma 16.5. Kirkkonummen HJMS klo: 18:00-21:00: Heitto (25€). Paikka Kirkkonummen uimahalli Gesterbyntie 41 , Kirkkonummi. HUOM! Tämän ilmoittautuminen paikan päällä, ei siis etukäteen!
  • Ke 18.5. Karkkila klo: 19:00-22:00: Potku (25€), IP1 (25€). Paikka Karkkilan liikuntahalli, Anttilankatu 2 - 4, painisali.
  • To 19.5. Lohja klo: 19:30-21:30: Nuncha (25€). Paikka Tennari Rantapuisto 45 08100 Lohja.
  • Pe 20.5. Kerava klo: 19:00-22:00: VT2 (25€), hyppypotku (25€). Paikka Jaakkolan koulu, Jaakkolantie 8 Kerava.
  • La 21.5. Lohja klo: 15:30-21:00: Vyökokeet, VT1 (20€), IP2 (25€). Paikka Tennari Rantapuisto 45 08100 Lohja.

Leireille on siis ennakkoilmoittautuminen. Leirit järjestetään vain, jos osallistujia on tarpeeksi. Leireille voi toki osallistua tulemalla paikalle maksun kanssa.

Sunnuntaina 1.5. ei ole treenejä!

28.4.2011 - Mikko

Sunnuntaina 1.5. ei ole treenejä koska Tennari kiinni. Lauantaina 30.4. kuitenkin treenit normaalisti.

HanMooDo SM'11!

19.4.2011 - Mikko

Hanmoodo SM-kilpailut järjestetään tänä vuonna Turun Caribialla 14.-15.5.2011. Luvassa maamme tasokkaimpia täyskontaktiotteluita, ikimuistoisia kokemuksia ja samanhenkisiä ihmisiä joka lähtöön.

Kisakutsussa lisää tietoja.

Ilmoittautumiset Mikolle 22.4. mennessä! Ilmoittautua voit treeneissä, puhelimella tai meilillä, kunhan teet sen :)

Luvassa myös uuden kisamuodon esittely.

Lauantain 2.4. treenit peruttu!

27.3.2011 - Mikko

Lauantaina 2.4. ei ole treenejä koska Tennarissa on tapahtuma silloin.

HJMS Open Hyvinkäällä 16.4.!

27.3.2011 - Mikko Päivitetty 13.4.2011!

Lajeina täyskontaktiottelu HJMS-säännöillä sekä alle 15 vuotiaiden putoamistekniikkakilpailu. Ilmoittautumiset Mikolle VIIMEISTÄÄN 3.4.

Kisakutsussa tarkempi aikataulu ja paikka.

Lohjan Han Moo Do ry:n vuosikokous 26.3.!

8.3.2010 - Mikko

Lohjan Han Moo Do ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään lauantaina 26. maaliskuuta. Toivomme aktiivista osanottoa, jotta saamme hyvän kokouksen aikaiseksi ja runsasta keskustelua seuramme asioista.

Aika: Lauantai 26.3.2011, klo. 12:00-14:00
Paikka: Lohjan ABC, kokoustilat
Kokouskutsu

Menikö peruskurssin aloitus ohi? Ei hätää, vielä ehtii mukaan!

22.2.2011 - Mikko

Mukaan ehtii vielä hyvin 10.3. asti. Voit tulla mukaan ilmestymällä peruskurssin harjoitusaikana salille ja ilmoittautumalla vetäjälle. Peruskurssin harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 19-21 sekä sunnuntaisin klo 18-20 Tennarin tatamisalissa.

Sunnuntaina 13.2. HJMS otteluharjoitukset Hyvinkäällä, omat treenit peruttu!

8.2.2011 - Mikko Tärkeää!

Sunnuntaina 13.2. klo 19-21 menemme vierailulle Hyvinkään Hoi Jeon Moo Sool seuraan, jossa pidetään otteluharjoitukset Hyvinkää HJMS Open kisoja silmällä pitäen.

Mukaan voivat lähteä kaikki riippumatta siitä, aikooko osallistua kisoihin. Toivottavasti mahdollisimman moni pääsee mukaan. Sovitaan kimppakyydeistä treeneissä.

Osoite: Urheilukatu 19, Hyvinkää. Urheilupuiston budosali.

Lohjalla ei tällöin pidetä omia treenejä!

Lauantain 12.2. treenit peruttu!

8.2.2011 - Mikko Tärkeää!

Lauantaina 12.2. ei ole treenejä koska Tennarissa on tapahtuma silloin.

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 20.2.2011!

12.1.2011 - Mikko Tärkeää!

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 20.2.2011!

Han Moo Do parantaa fyysistä kuntoa, kehonhallintaa ja kehon joustavuutta. Fyysisiä ominaisuuksia parantamalla opit helpommin ja nopeammin erilaisia itsepuolustustaitoja.

Han Moo Do sisältää monipuolisesti erilaisia itsepuolustustekniikoita mm. lyöntejä, potkuja, nivellukkoja, hallinta- ja irroitustekniikoita. Lisäksi lajiin kuuluu täyskontaktiottelua ja asetekniikoita.

Peruskurssimme alkaa sunnuntaina 20.2.2011 klo 18:00-20:00 Tennarin tatamisalissa.

Kurssin hinta on 65€ ja kesto noin 2,5kk. Hintaan sisältyy vakuutus.

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten verkkarit mukaan.

Peruskurssin treenit ovat sunnuntaisin klo 18:00-20:00 sekä keskivikkoisin klo 19:00-21:00 Tennarin tatamisalissa.

Mukaan ehtii 10.3. asti. Ikäraja kurssille on 13 vuotta.

Tervetuloa mukaan!

Mikkelin Han Moo Do:n lajiesittelyvideo vuodelta 2006, kertojana Jarno Strengell (lähde: www.youtube.com).

 
.: Copyright © Lohjan Han Moo Do 2014 :.