Han Moo Do Finland Lohjan Han Moo Do Lohjan Han Moo Do
 
 
Lohjan Han Moo Do

Uutisarkisto 2014

 

Han Moo Do peruskurssi alkaa Lohjalla lauantaina 17.1.2015!

17.12.2014

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä syyskuun ajan ilmoittautumalla info@lohjanhanmoodo.net tai tulemalla paikan päälle treeneihin. Peruskurssin treenit ovat keskiviikkoisin klo 19-21 sekä lauantaisin 15:30-17:00 Tennarin tatamisalissa.

Hanmoodossa opit korealaista kamppailutaitoa monipuolisemmin kuin koskaan ja kuntosi kohoaa taatusti.

Peruskurssi antaa myös valmiudet Hanmoodon moniotteluun, jossa kamppaillaan täyskontaktiottelussa, putoamistekniikoissa ja itsepuolustuksessa, sekä myöhemmin aseotteluissa ja murskauksessa.

Aika: lauantai 17.1.2015 klo 15:30-17:00
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali
Hinta: 70 euroa

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten ottakaa liikunnallinen asu (esim verkkarit ja t-paita) mukaan. Peruskurssin harjoitukset ovat jatkossa keskiviikkoisin klo 19-21 sekä lauantaisin klo 15:30-17:00. Kurssin alaikäraja on 13 vuotta. Ylärajaa ei ole.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset info@lohjanhanmoodo.net.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Pari ensimmäistä viikkoa voi kokeilla ilmaiseksi!

Jang Su terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 18.1.2015!

17.12.2014 - Mikko

Jang Su on mieltä virkistävää ja kehoa vahvistavaa liikuntaa, joka sopii kaiken kuntoisille. Jang Sun rauhalliseten harjoitusten avulla parannat helposti lihaskuntoasi ja muokkaat kehosi kaikkia osia monipuolisesti.

Lohjalla kurssia vetää koulutettu Jang Su -ohjaaja Mikko Niemi.

Katso lisää tietoa Jang Susta http://www.jangsu.fi

Aika: sunnuntaisin 18.1.2015 alkaen klo 18:30-19:30
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali 1. kerros
Hinta: 7€ / kerta
Ikäraja: soveltuu kaiken ikäsisille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset info@lohjanhanmoodo.net.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Ensimmäiset harjoitukset ilmaiseksi!

Lohjalle uusia vöitä Joulukuussa!

14.12.2014

Lohjalle suoritettiin seuraavia vöitä Joulukuussa:
- Han Moo Do 1.kup
- Hoi Jeon Moo Sool 1.kup

Onnea vyötään tummentaneelle!

Joulunajan treenit!

14.12.2014

Treenit ovat joulutaolla viikon 52, eli viimeiset treenit ovat sunnutaina 21.12. ja jatkuvat tiistaina 30.12.

Uudenvuoden aattona, keskiviikkona 31.12., ei myöskään ole treenejä. Vuoden 2015 treenit jatkuvat lauantaina 3.1.

Han Moo Do JKL Open 2015 - 31.1.2015!

8.12.2014

Tervetuloa kilpailemaan Han Moo Do Jyväskylä Open -kilpailuihin 31.1.2015!

Kisakutsu
Ilmoittautumislomake (jokainen ilmoittautuu ja maksaa itse) 15.1. mennessä!

Han Moo Do leirejä ja vyökokoeita joulukuussa!

7.12.2014

Vyökokeet ja leirit:

  • 10.12. klo 18-20 - Vyökokeet (kelt-orans), IP-1 leiri 25€. Pitää Jukka Suvanto 2.dan. Paikka Gar-Tak Center Elimäenkatu 20 Helsinki
  • 12.12. klo 20-22 - Vyökokeet (ylemmät). Pitää In-Seon Hwang. Paikka Herttoniemen sali Sahaajankatu 11 Helsinki

Vyökokeiden hinnat ovat:
- 9 (keltainen) - 4 (ruskea) 20 euroa (ei sisällä vyötä)
- 3 - 0 (ruskeat vyöt) 35 euroa (ei sisällä vyötä)

Jang Su harjoitukset jatkuvat tammikuussa 2015!

6.12.2014

Jang Su harjoitukset ovat päättyneet tältä vuodelta. Kurssi jatkuu taas tammikuussa 2015. Seuraa ilmoittelua!

Korealainen terveysliikunta - tutustumispäivä 30.11.!

17.11.2014

Jang Su -terveysliikunta on Korealainen liikuntamenetelmä. Jang Su terveysliikunnassa yhdistyvät kaukoidän itsepuolustuslajien harjoitusmenetelmät ja länsimainen lääketiede. Liikuntamuoto sopii kaikenikäisille ja ennaltaehkäisee muun muassa tuki- ja liikuntaelinsairauksia.

Tule kokeilemaan yksin tai ystävän kanssa vuoden viimeisiin treeneihin 30.11. klo 15-16 Lohjan Tennariin (kamppailusali I).

Uusi kurssi alkaa tammikuussa 2015!

Leirejä Turussa 22.11.!

17.11.2014 Päivitetty 20.11.2014!

Opettaja Young Suk tulee pitää Turussa lauantaina 22.11. tasoleirin mustille ja ruskeille (35€), vyökokeita sekä näillä näkymin VT1 ja VT2 -leirit. Päivä alkaa tasoleirillä klo 12:00 ja jatkuu yhden jälkeen vyökokeilla ja muilla leireillä. Osoite Raunistulantie 15.

Sunnuntaina 16.11. ei ole Jang Su harjoituksia!

13.11.2014

Sunnuntaina 16.11. ei ole Jang Su harjoituksia! Han Moo Do treenit normaalisti.

Lauantaina 8.11. ei ole treenejä!

6.11.2014

Lauantaina 8.11. ei ole Han Moo Do treenejä vetäjien leirin vuoksi. Sunnuntaina taas normaalisti.

Hoi Jeon Moo Sool leiriviikko tammikuussa 24.-25.1.!

29.10.2014

24.1.2015
Klo 11:00 Graduoinnit
Klo 12:00 - 14:00 - Leiri 1 (25? ensikertalaisille)
Klo 14:00 - 16:00 - Keppi (30? kaikille)

25.1.2015
Klo 12:00 - 14:00 - Ottelu 2 (25? ensikertalaisille)
Klo 14:00 - 16:00 - Ylempivöisten leiri (20? kaikille)

Maksut suoritetaan käteisellä paikan päällä. Otathan passisi mukaan! Leirien välissä pidetään muutaman minuutin tauko.

Paikka Dojo Masala, Kirkkonummi
Lähitapiola Sport Center
Masalantie 346, 02430 Masala

Lohjalle kolme hopeaa Hoi Jeon Moo Sool SM-kisoista!!

23.10.2014

Kisojen sijoitukset Lohjalaisten osalta:

Mustat vyöt, miehet
1. Mikael Räsänen, Hyvinkään Moo Do
2. Mikko Niemi, Lohjan Moo Do
3. Christian Pöyhönen, Helsingin Han Moo Do

Miehet yli 4v. harrasteneet, alle 100kg
1. Toni Lepistö, Vaasan Han Moo Do
2. Kalle Brofeldt, Lohjan Moo Do
3. Ville Lahti, Turun Han Moo Do

Miehet, alle 15v.
1. Elias Heikkilä, Seinäjoen Han Moo Do
2. Kari Arnkil, Lohjan Moo Do

Kaikki kisojen tulokset.

Onnea kaikille mitalisteille!

Hanmoodo Pentathlon 2014 Turussa 22.11.2014!

23.10.2014

Kisat siirretty myöhempään ajankohtaan!

Vuoden 2014 huipentavat Hanmoodo Pentathlon -moniottelukisat järjestetään Turussa lauantaina 22.11.2014. Ilmoittaudu nyt mukaan testaamaan osaamistasi vauhdikkaassa kilpailumuodossa!

Moniottelu on kilpailumuoto, joka yhdistää kaikki Hanmoodon osa-alueet yhdeksi kisaksi. Moniottelussa harrastaja taistelee itseään - ja viimevuotisia tuloksiaan - vastaan! Alle vuoden harrastaneilla lajeina ovat ottelu, putoamisrata ja itsepuolustus. Alle kolme vuotta harrastaneet ottelevat lisäksi nunchakuilla ja yli kolme vuotta harrastaneet kaikissa lajeissa.

Kisat aloitetaan täyskontaktiotteluilla ja itsepuolustuksilla. Putoamissarja ja potkumurskaukset suoritetaan halutussa välissä omaa kenttävuoroa odotellessa, ja päivä huipentuu aseotteluihin ja käsivarsimurskauksiin - kunkin oman sarjan mukaan tietenkin.

Lue lisää aikataulusta, hinnasta ja muusta ilmoittautumislomakkeelta sekä Facebookista.

Viimeinen ilmoittautumispäivä on sunnuntai 9.11.2014.

Valtakunnallinen Edustusjoukkueleiri XIV Jyväskylässä 8.-9.11.2014!

23.10.2014

Neljästoista valtakunnallinen Edustusjoukkueleiri järjestetään 8.-9.11.2014 Jyväskylän monitoimitalolla. Ilmoittautumisia otamme vastaan 31.10. asti osoitteessa http://bit.ly/ej-xiv. Toivotamme tervetulleiksi kaikki Suomen Oriental Moodo -liiton jäsenharrastajat.

MITÄ TAPAHTUU?

Edustusjoukkueleiri XIV sisältää 10 tuntia ottelutreeniä Jyväskylän monitoimitalolla hanmoodon kovimpien uranuurtajien opetuksessa. Tällä kertaa vetäjäkaartiin on kiinnitetty Hanmoodon kulta-aikojen legendaariset lajipioneerit ja 14 vuotta sitten Michiganissa HJMS-maailmanmestaruuden voittaneet Sami Junikka, Aslak De Silva ja Marko Kokki! Vaikka kolmessa MM-kultamitalistissa on voimaa siirtää vuoria, lisäsimme tuoreen maailmanmestaruutensa Texasista tuoneen Christian Pöyhösen arvovaltaiseen valmentajatiimiin. Tätä ei kannata missata mistään hinnasta!

Lauantai-iltana järjestämme Liiton ja Jyväskylän Han Moo Do ry:n pikkujoulujuhlat tutuissa Gastropub Jalon tiloissa, joissa on mahdollista myös saunoa ja uida ennen ruokaisaa buffet-illallista (caesarsalaattia, possunniskaa, paahdettuja juureksia, pekoniperunaa ja jaloviinakastiketta). Järjestämme halukkaille myös majoituksen Omenahotellissa. Hotelli ja juhlapaikka ovat ydinkeskustassa vierekkäin, joten sijainti on täydellinen.

Suomen Oriental Moodo -liitto tukee tapahtuman kustannuksissa, joten nyt on mahdollisuus viettää UNOHTUMATON treeniviikonloppu iloisessa seurassa edulliseen hintaan!

Lue lisää aikataulusta, hinnasta ja muusta ilmoittautumislomakkeelta sekä Facebookista.

Ilmoittautuminen suljetaan perjantaina 31.10.!

Jang Su harjoitusten aika siirtyy 26.10.!

22.10.2014

Jang Su harjoitusten aika on 26.10. alkaen klo 15-16.

Hoi Jeon Moo Sool leirejä 19.10.!

7.10.2014

Kisojen jälkeisenä sunnuntaina 19.10. järjestetään HJMS leirejä seuraavasti:

  • 11.00-12.45 Potkuleiri 25€ (avoin myös HMD harrastajille!)
  • 13.00-14.45 Ottelu 1 25€
  • 15.00-17.00 Mustien vöiden ja kokelaiden leiri (20€)
Paikalla on leirien välissä myös mahdollisuus suorittaa keltaisen vyön vyökokeita 25€.

Paikka on Hakunilan Kalliosuoja, Harmontie 1, Vantaa.

Han Moo Do dan-kokelaille treeniä Vantaalla 9.10.!

7.10.2014

Etelä-Suomessa on tarjolla 1.dan kokelaille valmentavaa treeniä Seppo Iivosen 2.dan pitämänä Vantaalla torstaina 9.10. klo 20-22 Hakunilan Kalliosuojalla, osoitteessa Harmontie 1, Vantaa.

Sunnuntaina 12.10 sekä 19.10. ei ole Jang Su harjoituksia!

7.10.2014

Sunnuntaina 12.10. sekä 19.10. ei pidetä Jang Su harjoituksia vetäjien leirien ja kilpailuiden vuoksi.

Ryhmään mahtuu edelleen mukaan ilmoittautumalla vaikkapa paikan päällä!

Hoi Jeon Moo Sool SM-kilpailut 2014 18.10. Vantaalla!

7.9.2014

Han Dojang ry järjestää Hoi Jeon Moo Soolin SM-klpailut lauantaina 18.10.2014 klo 10:00 alkaen. Kilpailut järjestetään Hakunilan Kalliosuojalla, osoitteessa Harmontie 1, Vantaa.

Kaikki ilmoittautumiset sekä osallistumismaksut tulee suorittaa viimeistään 10.10.2014 mennessä. Jokainen seura lähettää ja maksaa ilmoittautumiset keskitetysti kisakutsun yhteydessä lähetetyllä lomakkeella joten ilmoittaudu treeneissä Mikolle hyvissä ajoin ennen ilmoittautumispäivää jos haluat kisaamaan.

Vieraile kisaisivuilla tästä
Lataa kilpailukutsu ja säännöt tästä

Mennään hakemaan porukalla suomenmestaruudet Lohjalle!

Uusia vöitä Lohjalle!

7.9.2014

Lohjalle suoritettiin elokuussa uusia vöitä seuraavasti:

Han Moo Do
1 x 9.kup

Onnittelut uudesta vyöarvosta!

Jang Su terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 14.9.!

21.8.2014 - Mikko

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä ilmoittautumalla paikan päällä!

Jang Su on mieltä virkistävää ja kehoa vahvistavaa liikuntaa, joka sopii kaiken kuntoisille. Jang Sun rauhalliseten harjoitusten avulla parannat helposti lihaskuntoasi ja muokkaat kehosi kaikkia osia monipuolisesti.

Lohjalla kurssia vetää koulutettu Jang Su -ohjaaja Mikko Niemi.

Katso lisää tietoa Jang Susta http://www.jangsu.fi

Aika: sunnuntaisin 14.9.2014 klo 14:30-15:30
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali 1. kerros
Hinta: 7€ / kerta
Ikäraja: soveltuu kaiken ikäsisille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset info@lohjanhanmoodo.net.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Ensimmäiset harjoitukset ilmaiseksi!

Han Moo Do peruskurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 14.9.!

13.8.2014

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä syyskuun ajan ilmoittautumalla info@lohjanhanmoodo.net tai tulemalla paikan päälle treeneihin. Peruskurssin treenit ovat keskiviikkoisin klo 19-21 sekä sunnuntaisin 18:30-20:30 Tennarin tatamisalissa.

Hanmoodossa opit korealaista kamppailutaitoa monipuolisemmin kuin koskaan ja kuntosi kohoaa taatusti.

Peruskurssi antaa myös valmiudet Hanmoodon moniotteluun, jossa kamppaillaan täyskontaktiottelussa, putoamistekniikoissa ja itsepuolustuksessa, sekä myöhemmin aseotteluissa ja murskauksessa.

Aika: sunnuntai 14.8.2014 klo 18:30-20:30
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali
Hinta: 70 euroa
Ikäraja: 13 vuotta

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten ottakaa liikunnallinen asu (esim verkkarit ja t-paita) mukaan. Peruskurssin harjoitukset ovat jatkossa keskiviikkoisin klo 19-21 sekä sunnuntaisin klo 18:30-20:30.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Pari ensimmäistä viikkoa voi kokeilla ilmaiseksi!

Seppo Iivonen 2.dan - vyökokeet ja treenit Lohjalla 24.8.!

17.8.2014

Seppo Iivonen tulee sunnuntaina 24.8. klo 18:30-20:30 pitämään Han Moo Don alempien vöiden vyökokeita (keltaisesta oranssiin) sekä tämän jälkeen treenit. Paikka on Tennarin tatamisali.

Treeneihin voi osallistua myös Hoi Jeon Moo Sool harrastajat. Lähiseuroista tervetuloa myös treenaamaan ja suorittamaan vöitä!

Uusia vöitä Lohjalle!

7.8.2014

Lohjalle suoritettiin Helsingin vyökoepäivässä kesäkuussa uusia vöitä seuraavasti:

Han Moo Do
1 x 2.kup
1 x 4.kup

Hoi Jeon Moo Sool
1 x 2.kup
1 x 8.kup

Onnittelut vyöarvoaan tummentaneille!

Normaaleihin treenivuoroihin siirrytään 18.8. alkaen!

7.8.2014

Normaaleihin treenivuoroihin siirrytään 18.8. alkaen seuraavasti:

Han Moo Do:
- Keskiviikkoisin klo 19:00-21:00 tatamisali II
- Lauantaisin klo 15:30-17:00 (ottelutreenit) tatamisali I
- Sunnuntaisin klo 18:30-20:30 tatamisali I

Hoi Jeon Moo Sool:
- Tiistaisin klo 19:30-21:30 tatamisali I

Jang Su
- Sunnuntaisin 14:30-15:30

Han Moo Do kesäleiri 2014 1.-3.8. Lappeenrannassa!

1.7.2014 - Mikko

Han Moo Do Kesäleiri järjestetään viime vuoden tapaan Lappeenrannassa. Paikaksi on valittu tänä vuonna Asinsaaren leirikeskus, Taipalsaaren, merenlahdella

Luvassa 3 upeaa treenipäivää, Han Moo Don pitkänlinjan harrastajien ja lajin pääopettajan opissa. Treeniaiheina Itsepuolustus, miekkatekniikka, puukko, ottelutekniikkaa, potkumurskaus, 1vs3 itsepuolustus jne...

Leirin vetäjät:
In-Seon Hwang 6.
Seppo Iivonen 2.dan
Wayna Moncada 2.dan
Jori Pisilä 2.dan
Jukka Suvanto 2.dan
Christian Pöyhönen 1.dan

Leirin hinta:
3 pv 60 ? (sisältää lauantain aamupalan, lounaan ja iltaruoan sekä sunnuntain aamupalan)
2 pv 50 ? (sisältää lauantain lounaan ja iltaruoan sekä sunnuntain aamupalan)
1 pv 20 ? (ei sisällä ruokia, eikä majoitusta.)

Majoituspaikat täyttyvät äkkiä, joten kannattaa toimia nopeasti!

Sitovat ilmoittautumiset ja leirimaksut 14.7.2014 mennessä!
Ilmoittautumiset:
heikki.vehmas@gmail.com
+358 41 5068583
Tilinumero: FI16 5080 0620 0224 44
Viestiksi: HMD kesäleiri 2014, xx pv, oma nimi

32 ensimmäiselle ilmoittautuneelle leirintäaluetyyppinen mökkimajoitus, hitaammille yhteinen lattiamajoitus. Mökit ovat 2+2 hengen mökkejä. Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoittakaa samaan mökkiin tulevat. <(mukaan omat makuupussit/lakanat, peittoja rajoitetusti)

Aluuelta löytyy vapaa-ajan viettoon:
keittiö/ruokailurakennus,
sauna (ei suihkuja)
savusauna,
kaksi pitkää laituria ja hiekkaranta uimista varten,
2 nuotiopaikkaa illan grillailuihin,
Lentopallokenttä
Jalkapallokenttä (nurmikenttä treenejä varten.)

Tietoa facebookissa http://www.facebook.com/events/1435107620091340/

Salikisat ja vyökokeet Helsingissä 26.7.!

1.7.2014 - Mikko

SINÄ Han Moo Do tai Hoi Jeon Moo Sool harrastaja, joka aiot ennen syksyä vielä tummentaa vyötäsi. Momepien lajien vyökoetilaisuus pidetään Helsingissä 26.7. eli noin kuukauden päästä.

Jos aiot suorittaa vyön, nyt on hyvä aika vielä treenata vyökoesetti kuntoon. HMD harrastajat esittävät esivyökoetekniikkansa Jukalle vyökoetta edeltävällä viikolla ja HJMS harrastajat keskustelevat graduoinnistaan Sailan kanssa.

Puuttuvia HMD alempien vöiden leirejä (VT ja IP voidaan järjestää Jukan toimesta esim viikkoa ennen vyökoeaikaa.

Saimme järkättuä tämän poikkeuksellisen vyökoesuorituspäivän kesälle Inseonilta, joten toivon mahdollisimman monen vyökoetta harkinneen nyt hyödyntävän tämän mahdollisuuden!

Tietoa facebookissa http://www.facebook.com/events/1505214503043578/

Leirejä sunnuntaina 8.6.!

4.6.2014 - Mikko

- Vyökokeet ja IP1-leiri(25?) Turussa 11:00-14:00. Paikka Alfan liikuntakeskuksen kamppailusali osoitteessa Raunistulantie 15, Turku
- Vyökokeet, IP2-leiri (25?) ja heittoleiri (25?) Lohjalla 15:00-17:30. Paikka Tennari Rantapuisto 45 Lohja

Leirit ovat perusleirejä, eli maksu vain ensimmäisellä suorituskerralla ja uusinta ilmainen.

Vyökokeiden hinnat ovat:
- 9 (keltainen) - 4 (ruskea) 20 euroa (ei sisällä vyötä)
- 3 - 0 (ruskeat vyöt) 35 euroa (ei sisällä vyötä)

Torstain treenit poikkeuksellisesti klo 19:30-21:00!

4.6.2014 - Mikko

Torstaina 5.6. HMD treeniaika on POIKKEUKSELLISESTI 19:30-21:00. Normaalisti vuoro on 19-21, jolla jatketaan sitten seuraavasta viikosta eteenpäin.

Kesävuoroihin siirrytään 2.6. alkaen!

29.5.2014 - Mikko Päivitetty 15.6.2014!

Kesäajan treenivuorot ovat 2.6. alkaen:

Han Moo Do:
- Maanantaisin klo 19:00-21:00 tatamisali
- Torstaisin klo 19:00-21:00 tatamisali

Hoi Jeon Moo Sool:
- Tiistaisin klo 19:00-21:00 painisali 2. kerros

Juoksulenkki:
- Sunnuntaisin klo 15:00 Neidonkeitaan hiekkakenttä (pururadan alku)
Juoksulenkki sopii kaikenkuntoisille. Harjoitus ei ole vedetty treeni vaan kokoonnutaan kulloisellakin porukalla juoksemaan.

Jang Su on kesäajan tauolla ja kurssit jatkuvat taas loppukesästä!

Lohjalle mustien vöiden kultaa Baltic Openista!

20.5.2014 - Mikko

Lohjan Jukka Suvanto 2.dan otteli täyskontaktiottelussa mustien vöiden sarjan kultamitalin toukokuussa Latviassa pidetyissä Baltic Open kilpailuissa.

Mustien vöiden sarjan mitalistit:

Full contact, black belts
1. Jukka Suvanto, Lohjan Moo Do
2. Mikael Räsänen, Hyvinkään Moo Do
3. Christian Pöyhönen, Helsingin HMD

Hallituksen kokous maanantaina 26.5.!

12.5.2014 - Mikko

Lohjan Moo Do ry:n hallituksen kokous pidetään maanantaina 26.5. klo 18:30-19:30. Toivomme aktiivista osanottoa, jotta saamme hyvän kokouksen aikaiseksi ja runsasta keskustelua seuramme asioista.

Aika: Maanantai 26.5.2014, klo. 18:30-19:30
Paikka: Lohjan ABC (Hossanmäentie 1)
Kokouskutsu

Lauantaina 3.5. ei ole treenejä!

3.5.2014 - Mikko

Lauantain 3.5. treenit on peruttu Tennarilla olevan tapahtuman vuoksi.

Jang Su harjoitukset jatkuvat vielä huhtikuun ajan normaalisi!

27.4.2014 - Mikko

Jang Su harjoitukset jatkuvat huhtikuun loppuun normaalisti. Kesäajan Jang Su harjoituksajat ilmoitetaan pian!

Keskiviikkona 30.4. ei ole Han Moo Do treenejä!

27.4.2014 - Mikko

Vappuaattona eli keskiviikkona 30.4. ei ole Han Moo Do treenejä. Hyvää vappua kaikille!

Han Moo Do peruskurssi alkaa Lohjalla lauantaina 10.5.!

15.4.2014 - Mikko

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä toukokuun ajan ilmoittautumalla info@lohjanhanmoodo.net tai tulemalla paikan päälle treeneihin. Peruskurssin treenit ovat keskiviikkoisin klo 19-21 sekä sunnuntaisin 18:30-20:30 Tennarin tatamisalissa.

Tervetuloa!

Hanmoodossa opit korealaista kamppailutaitoa monipuolisemmin kuin koskaan ja kuntosi kohoaa taatusti.

Peruskurssi antaa myös valmiudet Hanmoodon moniotteluun, jossa kamppaillaan täyskontaktiottelussa, putoamistekniikoissa ja itsepuolustuksessa, sekä myöhemmin aseotteluissa ja murskauksessa.

Aika: lauantai 10.5.2014 klo 15:30-17:00
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali
Hinta: 70 euroa
Ikäraja: 13 vuotta

Ensimmäiset harjoitukset ovat heti, joten ottakaa liikunnallinen asu (esim verkkarit ja t-paita) mukaan. Peruskurssin harjoitukset ovat jatkossa keskiviikkoisin klo 19-21 sekä sunnuntaisin klo 18:30-20:30.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Pari ensimmäistä viikkoa voi kokeilla ilmaiseksi!

Uusia Hoi Jeon Moo Sool vöitä Lohjalle!

14.4.2014 - Mikko

Lohjalle suoritettiin Kirkkonummen vyökoepäivässä uusia vöitä seuraavasti:

1 x 0.kup
1 x 6.kup
2 x 8.kup

Onnittelut vyöarvoaan tummentaneille!

Han Moo Do tasoleiri Hyvinkäällä 15.4.!

6.4.2014 - Mikko

Hanmoodo tasoleiri hanmoodo-harrastajille ruskeasta vyöstä eteenpäin. Leirin pitää opettaja Young Suk 8.dan.

Aika: 15.4.2014 klo 20-22
Paikka: Hyvinkään urheilupuiston judosali
Aihe: Eteen-taakse liikkuminen + ristitorjunta

Katso lisää tapahtuman tiedoista.

Hoi Jeon Moo Sool vyökoepäivä Kirkkonummella 10.4.!

27.3.2014 - Mikko

Kirkkonummella pidetään Hoi Jeon Moo Sool harrastajille vyökoepäivä 10.4. klo 19:15-21:00. Paikka Dojo Masala (Lähitapiola Sport Center) Msalantie 345, 02430 Masala.

Lupa ja hyväksyntä vyökokeeseen osallistumiselle kysytään luonnollisesti ensin Sailalta treeneissä!

Avoimet valmennuskeskuksen ottelutreenit Lohjalla ke 2.4.!

24.3.2014 - Mikko

Lohjalla järjestetään kaikille avoimet ottelutreenit keskiviikkona 2.4. klo 19:00-21:00.

Treenit vetää tuttuun tyyliin seitsenkertainen Hanmoodon SM-kultamitalisti ja maajoukkueen kapteeni Christian Pöyhönen 1.dan ja paikkana on Tennarin tatamisali (Rantapuisto 45).

Tervetuloa HMD ja HJMS harrastajat kaikista seuroista!

Sunnuntaina 30.3. ei ole Jang Su harjoituksia!

24.3.2014 - Mikko

30.3. ei ole Jang Su harjoituksia. Seuraavalla viikolla jatketaan normaalisti.

Edustusjoukkueleiri XIII 22.-23.3.2014 Jyväskylässä!

11.3.2014 - Mikko

Kolmastoista valtakunnallinen Edustusjoukkueleiri järjestetään 22.-23.3.2014 Jyväskylän monitoimitalolla. Ilmoittautumisia otetaan vastaan 19.3. asti. Toivotamme tervetulleiksi kaikki Suomen Oriental Moodo -liiton jäsenharrastajat. Oletko valmis?

Ohjelmassa tietysti kivenkovaa otteluvalmennusta á la maailmanmestari Jori Pisilä 2.dan ja maajoukkueen kapteeni Christian Pöyhönen 1.dan, Latvian Avoimiin kilpailujen infotilaisuus + ilmoittautuminen ja erikoisuutena itsepuolustusnäytöstyöpaja, sillä IP-näytöskilpailut ovat jälleen IN ja mukana tulevissa Oulun SM-kisoissa! Kukapa olisikaan osuvampi opettamaan meille näitä kadonneita itsensäpuolustamisentaitoja kuin likimain toistasataa näytöstä esiintynyt legendaarinen Antti Junikka 2.dan! Luvassa myös yllätyksiä tuvan täydeltä ja uusia konsepteja ottelemiseen. Tätä ei kannta missata mistään hinnasta!

Ilmoittautumislomake: http://bit.ly/ej-xiii

Pitäkää kiirettä, sillä ilmoittautumiset sulkeutuvat jo keskiviikkona 19.3.2014.

Han Moo Do Suomenmestaruuskilpailut 2014 Oulussa 17.5.2014!

2.3.2014 - Mikko Päivitetty 29.4.2014!

Oulun Han Moo Do ry on saanut kunnian järjestää Han Moo Do SM2014 -kilpailut. Han Moo Do toimintaa on ollut Oulussa vuodesta 1994 saakka ja SM2014-kilpailut ovat hieno tapa juhlistaa Oulun Han Moo Do toiminnan 20-vuotisjuhlaa. Perinteitä kunnioittaen kilpailuissa lajeina ovat ottelu ja itsepuolustusnäytökset. Uusia tuulia puolestaan edustaa moniotteluun liittyvä, mutta tällä kertaa omana lajina kilpailtava 1 vs 3 itsepuolustusottelu.

Kisakutsu (päivitetty)

Jokainen ilmoittautuu itse kisakutsussa ilmoitetun nettilomakkeen kautta sekä maksaa osallistumisensa. Ilmoittautumisten viimeinen päivä on 5.5.

Toivotamme kaikki kilpailijat, tuomarit ja katsojat lämpimästi tervetulleiksi Ouluun. Tehdään yhdessä hieno tapahtuma!

Latvia Baltic Open kisat Riikassa 12.4.2014!

2.3.2014 - Mikko Päivitetty 27.3.2014!

Paikkana toimii Salaspils Sports Hall joka sijaitsee 25km Rigan keskustasta.

Ilmoittautuminen käynnissä. Ilmoittautumiset Mikolle 30.3. mennessä! Täytä tietosi alla olevaan ilmoittautumislomakkeeseen (kaikki tiedot!) ja lähetä se osoitteeseen info@lohjanhanmoodo.net.

- Kisatiedote
- Ilmoittautumislomake

Lohjan Moo Do ry:n vuosikokous 23.3.2014!

2.3.2014 - Mikko

Lohjan Moo Do ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään sunnuntaina 23. maaliskuuta. Toivomme aktiivista osanottoa, jotta saamme hyvän kokouksen aikaiseksi ja runsasta keskustelua seuramme asioista.

Aika: Sunnuntai 23.3.2014, klo. 16:30-17:30
Paikka: Lohjan ABC
Kokouskutsu

Avoimet valmennuskeskuksen ottelutreenit Lohjalla 1.3.!

27.2.2014 - Mikko

Lohjalla järjestetään kaikille avoimet ottelutreenit lauantaina 1.3. klo 15:30-17:00.

Treenit vetää tuttuun tyyliin maajoukkueen kapteeni Christian Pöyhönen 1.dan. Ja paikka on Tennarin tatamisali (Rantapuisto 45).

Tervetuloa myös muualta mukaan treenaamaan niin Hoi Jeon Moo Sool kuin Han Moo Do seuroistakin.

Menestystä Lohjalle Kirkkonummi Open kisoissa!

16.2.2014 - Mikko

Kirkkonummella pidetyissä Kirkkonummi Open kisoista tuli Lohjalle hieno mitalisaalis!

Kultaa: 3 kpl
Hopeaa: 1 kpl
Pronssia: 1 kpl
Lisäksi paras ottelija -palkinto tuli Lohjan ottelija Väinö Lausille!

Sarjojen sijoitukset lohjalaisten osalta:

Miehet alle 1v harrastaneet alle 85kg
1. Tuomo Nyholm, Lohjan Moo Do
2. Otto Arike

Miehet alle 2v harrastaneet alle 50kg
1. Vili Saarinen
2. Micke Malen, Lohjan Moo Do
3. Kari Arnkil, Lohjan Moo Do

Miehet alle 2v harrastaneet alle 80kg
1. Tuomas Hill, Lohjan Moo Do
2. Petri Metsä

Miehet yli 4v harrastaneet alle 71kg
1. Väinö Lausi, Lohjan Moo Do
2. Marko Mikkonen
3. Simon Rosenlöf

Hoi Jeon Moo Sool ylempien vöiden leiripäivä 18.2.!

16.2.2014 - Mikko

Aika: 18.2. klo 18-22
Paikka: Hakunilan kalliosuoja, Harmotie 1 01200 Vantaa
Aiheet: Mattoleiri & Pystylukko-otteluleiri
Hinta:
- Mattoleiri 25? (Mattoleiri on perusleiri. Tarvitsee maksaa vain kerran.)
- Pystylukko-otteluleiri 25? (Pystylukko-otteluleiri on ainutkertainen. Tätä ei toiste järjestetä.)

Osallistumisoikeus:
Leirit on tarkoitettu ylemmille vyöarvoille. Kaikki sinisestä vyöstä (6 kup.) lähtien voivat osallistua. Mattoleiriä varten täytyy olla entuudestaan käytynä ottelu 1- ja heittoleiri. Pystylukko-otteluleiriä varten täytyy olla entuudestaan käytynä ottelu 1.

Leireille ei tarvitse erikseen ilmoittautua

Han Moo Do vyökokeet ja VT2-leiri Vantaalla 17.2.!

16.2.2014 - Mikko

Vantaalla järjestetään vyökokeet (kaikille vyöarvoille) ja Vastatekniikka 2 -leiri maanantaina 17.2. klo 20-22. Vyökokeet ja leirin pitää pääopettaja In-Seon Hwang, 6.dan. Paikka: Hakunilan kalliosuoja, Harmotie 1 01200 Vantaa

Menestystä Lohjalle Jyväskylä Open kisoissa!

16.1.2014 - Mikko

Jyväskylässä pidetyissä Jyväskylä Open kisoista tuli Lohjalle hieno mitalisaalis!

Kultaa: 1 kpl
Hopeaa: 2 kpl
Pronssia: 1 kpl

Sarjojen sijoitukset lohjalaisten osalta:

Miehet, sarja 2-4v harrastaneet, +90 kg
1. Kalle Brofeldt, Lohjan HMD
2. Joni Hämäläinen, Suolahden HMD
3. Juho Hulkko, Seinäjoen HMD

Miehet, sarja yli 4v harrastaneet, +70-75 kg
1. Mikael Räsänen, Hyvinkään HJMS
2. Mikko Niemi, Lohjan HMD
3. Jouni Vänttilä, Helsingin HMD

Miehet, sarja alle 2v harrastaneet 65-75 kg
1. Janne Mäkynen, Hyvinkään HJMS
2. Tuomas Hill, Lohjan HMD
3. Markus Helminen, Hyvinkään HJMS

Naiset, sarja alle 6kk harrastaneet +60 kg
1. Riina Tuhkasaari, Seinäjoen HMD
2. Mari Hiltunen, Liperin HMD
3. Anna Mattila, Lohjan HMD

Kisatulokset

Kirkkonummi Open 2014 8.2.!

16.1.2014 - Mikko

Kirkkonummen Hoi Jeon Moo Sool ry. järjestää Kirkkonummi Open 2014-kisat. Kisat järjestetään salikilpailuhenkeen Masalan dojolla lauantaina 8.2.2014.

Kamppailemaan on kutsuttu kaikki Suomen Hoi Jeon Moo Sool sekä Han Moo Do seurojen harrastajat. Luvassa on täysikontaktiotteluita. Tapahtuma on yleisölle ilmainen.

Lisää tietoa kisasivuilta.

Huom! Näihin kisoihin jokainen ilmoittautuu sekä maksaa osallistumismaksun itse!
Ilmoittautumislomake (Ilmoittautuminen auki 5.2. saakka!)

Hoi Jeon Moo Sool peruskurssi alkaa Lohjalla tiistaina 4.2.2014!

1.1.2014 - Mikko

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä 25.2. saakka ilmoittautumalla paikan päällä!

Hoi Jeon Moo Sool on ympyräliikettä hyödyntävä korealainen itsepuolustuslaji.

HJMS on erikoistunut pystykamppailun nivellukkoihin ja vastustajan alasvientiin. Lajiin kuuluvat myös ottelut, lyönti- ja potkutekniikat, heitto-, taklaus-, mattotekniikat, sekä asetekniikoita.

Laji sopii mm. turvallisuusalalla työskenteleville, voimankäytön ammattilaisille tai kenelle tahansa, joka on kiinostunut oppimaan toimivaa itsepuolustusta.

Kurssin ohjaajana toimii Saila Arnkil 1.dan.

Aika:
Tiistai 4.2.2014 klo 19:00-21:00
Paikka:
Tennari Lohja (Rantapuisto 45, Lohja), tatamisali, 1. kerros
Ikäraja:
13 vuotta

Harjoitukset 1 kerta viikossa ja keltaisen vyön suorittamisen jälkeen 2 kertaa viikossa.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Pari ensimmäistä viikkoa voi kokeilla ilmaiseksi!

Jang Su terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 2.2.!

1.1.2014 - Mikko

Menikö aloitus ohi? Ei hätää, mukaan voit tulla vielä ilmoittautumalla paikan päällä!

Jang Su on mieltä virkistävää ja kehoa vahvistavaa liikuntaa, joka sopii kaiken kuntoisille. Jang Sun rauhalliseten harjoitusten avulla parannat helposti lihaskuntoasi ja muokkaat kehosi kaikkia osia monipuolisesti.

Lohjalla kurssia vetää koulutettu Jang Su -ohjaaja Mikko Niemi.

Katso lisää tietoa Jang Susta http://www.jangsu.fi

Aika: sunnuntaisin 2.2.2014 klo 15:00-16:00
Paikka: Tennari Lohja, tatamisali 1. kerros
Hinta: 7€ / kerta
Ikäraja: soveltuu kaiken ikäsisille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset info@lohjanhanmoodo.net.

Tulkaahan ajoissa paikalle ja ottakaa ystävännekin mukaan! Ensimmäiset harjoitukset ilmaiseksi!

 
.: Copyright © Lohjan Han Moo Do 2014 :.